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Nutrición y Alimentación Saludable
La alimentación es un pilar fundamental en la incorporación de hábitos de vida saludable. Mejorar nuestro estado nutricional y además poder trasmitirla a quienes nos rodean, favorecerá la calidad de vida de las personas. La sobreinformación a la que estamos sometidos en la actualidad a través de medios de comunicación
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El entrenamiento funcional rompe con los objetivos convencionales del entrenamiento clásico. Esta actividad proporciona una rutina de ejercicios útil para cualquier persona, sea deportista o no. Consiste en imitar y perfeccionar los movimientos comunes (hasta los más osados) de la vida diaria para ayudarnos a conseguir nuestra mejor forma. De
Decoración de interiores
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